Любовь Мосеева-Элье: «14 ноября -день диабета»

За год самостоятельно выросла:

— создали с приятельницей — тоже пожилой калужской диабетичкой самостоятельную калужскую инициативу и начали постить туда, как в сундучок, разные диа-полезности;

— прошла дистанционное обучение в нескольких диа-Школах (Московской, СПб, Югры и др.), многому научилась;

— нашла потенциальных союзников по продвижения интересов калужских диабетиков: Упономоченного по правам человека и депутата областного парламента — тоже диабетика;

— участвуем в мониторинге Целей глобального развития/SDG по целям 3. 4 и 3.6;

— отстояла (частично) свои права диабетика в местной поликлинике (получаю необходимые лекарства, инсулиновые иглы 4 мм, тест-полосок по потребности, спирт для обработки кожи), продолжаю дальше «сбивать молоко — в масло»;

— изменила (частично, но с результатом, пусть и небольшим) свой образ жизни;

— нашла взимопонимание с инсулином, учусь понимать их и свой организм дальше (это процесс, по-моему, бесконечный);

— два раза за год пролежала в эндокринологических стационарах с профилактической целью — сделала выводы;

— прошла специализированное обследование для диабетиков у: окулиста, кардиолога, гематолога — на очереди невропатолог;

— начала вести три электронных диа-дневника;

— начала использовать весы для взвешивания пищи;

— начала пользоваться FreePack для хранения инсулинов и глюкометра — очень удобно в поездках;

— вчера ночью ещё раз «встретилась» с угрозой гипо- пришлось каждые два часа измерять уровень глюкозы в крови.